Stoptober: samen stoppen met roken

Vrijdag 1 oktober start Stoptober. Een goed moment om mee te doen als je wilt stoppen met roken. Want tijdens Stoptober doe je het niet alleen!

Meld je aan op www.stoptober.nl en download de app. Die stuurt je elke dag tips en adviezen om die eerste moeilijke periode door te komen. Ook kun je op de Facebookpagina Stoptober NL lief en leed delen met andere deelnemers. Lukt het om 28 dagen niet te roken? Dan heb je vijf keer meer kans om blijvend te stoppen. Zet ‘m op!

Professionele hulp in het basispakket

Nicotine is erg verslavend. Stoppen met roken is daarom erg lastig. In het basispakket zitten ook stoppen-met-roken-programma’s. Dan krijg je begeleiding van een deskundige coach. Kijk dus zeker ook even je zorgverzekering erop na. 

Download de gratis app van Gemert-Bakel24 en mis niets → Apple | Android